Пищевая зависимость

Пищевая зависимость, а точнее Расстройство пищевого поведения – это заболевание психики человека, то есть, основным критерием здесь является «поведение», и такие расстройства составляют класс психогенно обусловленных поведенческих синдромов, связанных с нарушениями в приёме пищи. 

Неконтролируемое поведение бывает у всех зависимых людей, будь то алкоголики, наркоманы, игроманы или просто курильщики. Хотя в душе они чувствуют, как им кажется, чисто физический дискомфорт при отсутствии «допинга», все же проблема кроется только в сознании человека. Именно поэтому все виды расстройств пищевого поведения носят приставку «нервная».

Итак, существует 3 основных вида расстройства:

• Переедание – систематическое переедание, спровоцированное негативными эмоциями или депрессивными состояниями человека. Так называемое «заедание проблем». Некоторые начинают усиленно есть, испытывая уныние и скуку, некоторые – нервозность или злость, другие – невозможность решить какую-то проблему. Человек медленно и уверенно набирает лишний вес, иногда переживает по этому поводу и заедает свое горе новой порцией пищи.
• Нервная анорексия – сознательный отказ от некоторых продуктов, которые могут спровоцировать рост лишнего веса или полный отказ от пищи вообще. Постоянный страх поправиться и непреодолимое желание худеть. Человек неадекватно оценивает размеры собственного веса и считает себя толстым, имея очень худое тело. Еды он боится и даже испытывает к ней ненависть и неприязнь, считая его своим главным врагом в борьбе с лишним весом. Не любит говорить о еде и о своем теле.
• Нервная булимия – бесконтрольное поедание пищи в больших количествах, возникающее приступообразно в течение дня или в определенное время (утром, днем или ночью). Человек подвержен постоянному колебанию веса, причем озабоченность собственной фигурой и размерами тела является главной его проблемой. Постоянное самоограничение в еде и контроль над собой, который дает сбои и ведет к перееданию в течение короткого времени большого количества пищи. Для того, чтобы поддерживать нормальный вес в таких условиях, больной прибегает к искусственному очищению желудка и кишечника.

Кроме этих трех перечисленных видов расстройств пищевого поведения, с точки зрения исследователей в данном направлении, выделяются ещё ряд множества других. К примеру, орторексия (навязчивое желание есть только правильную полезную пищу), расстройство избирательного питания (когда человек непременно стремится есть только определённые продукты, избегая всех остальных а также новой незнакомой пищи), поедание несъедобного, обсессивно-компульсивное переедание (когда приём пищи вызван навязчивым желанием обезопаситься и играет роль «ритуала» при неврозе навязчивых состояний) и так далее.